正常位 Missionary Position 包摂型 Inclusive Type
蟹位（Crab Position） 出典：Kama Sutra
挿入方法
①女性は仰向けに寝て、膝をあごに当てるつもりで引き上げる。
②男性が前にひざまづいて、挿入する。
女性が膝を抱えて助けてもよい。
女性の両脚をできるだけ締める。両脚を締める分、膣が締まる。
動き方
特徴
ピストン運動は、垂直に近くなる。ペニスは膣前壁を直撃することになる。
ピストン運動が制限され小刻みになりがちだが、深く挿入でき、早くオーガスムに達しやすい。
ポルチオの愛撫方法
要約
蟹位（かにい） 出典：Kama Sutra
女性は膝を曲げ、（カニが爪を引っ込めるように）太股を引き寄せる。
Crab's Position Source: Kama Sutra
The woman bends her knees and draws her thighs to her stomach (like a crab retracting its claws).
笹舟本手Sasabune Honte (Small Boat) 出典：四十八手
代表的な正常位系体位の一つ。
挿入方法
①女性は両脚を閉じて膝を曲げる。
②男性が押しつぶすようにして乗りかかりながら挿入する。
動き方
特徴
女性は、両脚を閉じて膝を曲げるようにしてお腹の方に軽く引き寄せる。
これによって、膣口はお尻側にいる男性に向かって露出される。
お互いに、強烈な摩擦と圧力を楽しむことができる。
Gスポットの愛撫方法
笹舟本手の変法として、女性に体育座りのように膝を抱えさせておき、左右に振るという体位がある。
Gスポットを刺激できる。
要約
笹舟本手 (ささぶねほんて) 出典：四十八手
女性は両脚を閉じて膝を曲げる。その上から男性が押しつぶすようにして乗りかかる。
Sasabune Honte (Small Boat) Source: Japanese 48 Positions
The woman lied on her back with her legs closed and bends her knees. The man penetrates her from above, almost crushing her.
達磨返し Daruma Kaeshi (Roly-poly) 出典：48手
【使える度】★★★★★（5）
挿入方法
①仰向けになった女性の太股をピッタリと閉じ、男性が抱きかかえる。
②ペニスを膣に挿入する。
③女性の太股を縄で縛る（別に縛らなくてもよい）。
実際の動きは
特徴
達磨返しとは、女性の両太股をしばるSM風体位のことである。
女性の脚を組んだまま縄でしばり、男性が膝立ちで女性を抱え込むようにして挿入する。
女性の太股をしっかり閉じてさえいれば、必ずしも縄でしばる必要はない。
正常位の体位から、男性が身体を起こし、そのまま女性の膝を折り曲げて持ち上げる体位。
持ちあげる高さを高くすることで、男性からは女性器がはっきりと見え視覚的に興奮する。
締めつけが弱い女性に対してこの体位を取ると、膣口周辺の脂肪によって男性の快感が増すことがある。
女性を仰向けにした状態で、その太股を縄で縛る。ただし、縄が無い場合は、両脚をピッタリと寄せるだけでもよい。揃えた状態で胸の方に折り曲げた女性の脚を男性がしっかりと抱えて、上向きになっている女性器に挿入する。
女性の両太腿を縛り、膝立ちの男性が挿入するという体位であるため、SM的な要素が加わり、日常とは異なる刺激を体験することができるはずだ。
下半身を屈曲させ、男性は膝立ちして、上から挿入する方法をとるため、かなり深くまで挿入ができる。なお、女性の気持ちとして、縛られたりすることに抵抗がある場合は、実際に縛らなくても、前述のように、縄を使わずに、同じような態勢で絡んでも同じような効果を得られる。
インドラニや圧迫位と異なるのは、女性の足を男性の胸につけていないところだ。
女性が脚を折りたたむ点は同じで、ペニスを膣に深く挿入することができる。女性の足が固定されていないので、子宮口への突きはソフトになりやすい。
要約
達磨返し (だるまかえし) 出典：四十八手
女性を仰向けにしておいて、その太股を縄で縛るか、ピッタリと寄せる。胸の方に折り曲げた女性の脚を抱え、お尻を転がして上向きにしておいてから挿入。
Daruma Kaeshi (Roly-poly) Source: Japanese 48 Positions
The woman's thighs are bound together with a rope or closedy put together. She's laid on her back helplessly. The man stands on his knees, holds her bent knees, turns her hips upwards and penetrates her.
俵抱き本手 Tawaradaki Honte (Lifting the Bale) 出典：四十八手
命名の由来は、あたかも男性が、米俵の丸い端を持ち上げているように見えるところにある。
別名、うけあし。
挿入方法
①女性は仰向けに寝る。
②男性は、女性のお尻を両手ですくい上げるようにして抱え上げる。
③男性はペニスを挿入する。
この時、女性は足を男性の上半身に添えるようにすれば、楽な状態を維持できる。
また、さらに進んで、男性の大腿の上に女性を乗せて挿入することもできる。
一般的に、下付きの女性と正常位で交わる場合は、難易度が上がってしまう。
そのような場合に、この体位を応用すれば、下付きの女性とでもスムーズに正常位でつながることができる。
要約
俵抱き本手 (たわらだきほんて) 出典：四十八手
仰向けになった女性のお尻を、米俵の丸い端を持ち上げる要領で、抱え取って挿入。下つきの女陰も上等な上つきの味になる。男性の大腿の上に女性のお尻を乗せてもよいし、また、女性に腰枕を当てても同様の効果あり。別名、うけあし。
Tawaradaki Honte (Lifting the Bale) Source: Japanese 48 Positions
The man lifts the woman by her hips and mounts her. This results in her thrusting up her pubic mound, which in turn brings about a better fit. The same effects can be attained by placing a pillow under her hips or placing her ass on the man's lap. Also known as "Uke Ashi" (Seating her on his lap).